Eventi e attività

Karma e compassione

In collaborazione con Centro Dharma Visuddah Verona

Ritiro di meditazione guidato dalla Ven. Ghialten Clötso
Collegamento zoom con il Ven. Khube Rinpoche in India

Vi aspettiamo!

Info e prenotazioni:
rifugio@ilpontecooperativasociale.it

16 Attitudini: cosa sono?

Sono una metodologia educativa che permette di sviluppare le attitudini che ognuno di noi possiede.

Siete invitati ad un weekend esclusivo, due giorni circondati dalla natura per sperimentare e contattare la nostra interiorità e conoscerci più profondamente.

Seguiremo il manuale "16 attitudini per una vita felice" ed esploreremo i 4 temi di saggezza:
Come pensiamo
Come agiamo
Come ci relazioniamo con gli altri
Come troviamo il senso della vita

Oltre a maturare nuove consapevolezze, apprenderemo strumenti pratici e molto efficaci, ispirati alla filosofia orientale, che potremo poi utilizzare nella vita di tutti i giorni.
"Se migliori tu, migliorano anche le relazioni e il mondo attorno a te."
Vi aspettiamo!

Info e prenotazioni:
rifugio@ilpontecooperativasociale.it
Sabrina 3470971566

Durata Workshop: 28-29-30 ottobre 2022
Orari: da venerdì alle ore 18 a domenica alle 13
Costo ticket: 165 euro vitto e alloggio inclusi

Ebike Special Tour sul Monte Baldo

Un'altra bellissima avventura sul Monte Baldo, in compagnia questa volta di Outdoor Adventure!
Un'esperienza unica vi aspetta con guide professioniste e scorci di natura suggestiva: ci vediamo sabato 15 Ottobre!

PROGRAMMA
(Itinerario ebike a cura di Outdoor Adventure)
Ore 9 Partenza tour ebike da rifugio novezzina (via malga Cerbiolo e Lavacchio) con la guida Andrea Miotto
ore 13 Pranzo al Rifugio Novezzina
ore 15 (durata circa 1,5 ora) Escursione guidata all'Orto Botanico del Monte Baldo ed ai suoi piccoli ospiti

BIGLIETTI
Pacchetto SMART 80€
ebike tour + pranzo + escursione botanica guidata
Pacchetto RELAX 115€
ebike + pranzo + escursione botanica guidata + cena + pernottamento + colazione

INFO UTILI
-Bici e casco forniti da Outdoor Adventure
-vestiario come una escursione di metà ottobre con eventuale cambio
-Guide Professioniste

ESCLUSIVO DOPPIO TOUR GUIDATO - SAVE THE DATE

In occasione del 500° anniversario del "padre del Monte Baldo", il farmacista e botanico Francesco Calzolari noto internazionalmente per aver allestito quello che è ritenuto il primo Museo naturalistico del mondo proseguono le attività speciali all'interno del nostro Parco Naturalistico di Novezzina.

Come: visita all'Orto Botanico e alla mostra botanica dedicata a F. Calzolari con i preziosi originali in gentile concessione dalla Biblioteca Alessandrina di Roma in occasione del 500° anniversario.
Quando: 11 - 18 - 24 settembre
Due turni: 11,00 e 14,30 (durata circa 1,5h)
Costo: 3€ adulti, 2€ bambini, 8€ famiglia

RITIRO YOGA 2-4 Settembre 2022

Al rifugio Novezzina dal 2 (ore 19.30) al 4 settembre (mattina compresa) ospiteremo Ashtanga Yoga Verona. I partecipanti potranno imparare e praticare lo yoga immersi tra le rarità e le piante dell'incantevole Orto Botanico del Parco Naturalistico Novezzina.

Nel ritiro yoga sono inclusi:
-2 pratiche di astanga, alcune meditazioni, pranayama, lettura e commento testi, conversazioni sullo yoga, passeggiata
- Pernottamento e pasti
Info evento: www.astangayogaverona.it

PAROLE NEL BOSCO - 16 luglio dalle 9:30 alle 17:30

La storyteller e copywriter Giulia Giarola ci offre un'opportunità unica, un laboratorio per imparare a camminare con consapevolezza all'interno di un bosco, grazie al metodo giapponese dello shinrin-yoku a me molto caro, e a scrivere un racconto, una poesia o un diario sfruttando la creatività che la natura è in grado di accendere nella mente come un fuoco sacro.

Prenotazioni: 393 826 4931 / rifugio@ilpontecooperativasociale.it
costo € 60,00 (con pranzo incluso e accesso al giardino botanico).
cosa portare: carta e penna.
corso organizzato da Lettere Leggere di Giulia Giarola.

SETTIMANA DELLA BIODIVERSITÁ - dal 4 al 10 giugno

Laboratori botanici, monitoraggi ambientali, sentieri naturalistici, laboratori gastronomici e molto altro: per un'intera settimana, grazie ai ricercatori della World Biodiversity Association e ospiti eccellenti, avremo il privilegio di scoprire e approfondire le meraviglie del Monte Baldo.

CENE SOTTO LE STELLE - Dal 30 aprile al 29 Ottobre

Astronomia ed Enogastronomia? Sì grazie! Non perdere l'opportunità di assaporare una cena con i prodotti del territorio e farti affascinare da costellazioni e pianeti con una visita esclusiva all'Osservatorio Astronomico del Parco Naturalistico di Novezzina.

16 ATTITUDINI - 3 aprile

Due giorni di full immersion nella natura.🌱👇
Obiettivi del Workshop: maggior consapevolezza e strumenti pratici tra cui la Mindfulness, per agire con equilibrio e presenza nella vita quotidiana